口感丰富的栗子炖山药

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.02 06:59

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主料

• 栗子 ：适量
• 山药 ：适量
• 冬菇 ：适量

辅料

• 地黄 ：适量
• 茯苓 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将茯苓和地黄放入锅中倒入少量水煮30分钟，将熬好的汤倒入碗里
• 第二步
  2. 另起锅倒油 待油热后放入冬菇煸炒并放入栗子 倒入汤汁 加少量水烧制片刻
• 第三步
  3. 将盐与糖按2：1的比例撒到锅中调味
• 第四步
  4. 待栗子熟透将焯过水的山药放入锅中 勾芡 炖熟即可

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鸡炖山药的做法

9

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鸡炖山药的做法，这是一种由山药和鸡肉作为主要原材料采用了清炖的手法制作出来的，荤素搭配特别的有营养，吃起来山药和鸡肉的味道和口感都是各有特色的，山药软软滑滑的，……

包含食材

• 鸡肉
• 山药

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