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山西过油肉
山西过油肉

山西过油肉

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.05 10:26

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主料

  • 猪里脊 :200
  • 木耳适量
  • 蒜薹 :适量
  • 山西陈醋 :适量
  • 老抽 :适量
  • 葱姜蒜 :适量
  • 花椒大料水 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 水淀粉 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 里脊肉解冻切片放入适量盐、水淀粉和料抓匀腌制一刻钟
  • 第二步
    2. 黑木耳提前用冷水泡发,用开水汆烫下
  • 第三步
    3. 蒜薹洗干净切三厘米长段
  • 第四步
    4. 切好葱姜蒜
  • 第五步
    5. 锅里放入适量开水加入大料和花椒煮开一分钟过滤留水备用
  • 第六步
    6. 平底锅放油把肉片炒七成熟,为了健康没有过油
  • 第七步
    7. 热锅下油炒香葱姜蒜
  • 第八步
    8. 加入蒜薹和黑木耳翻炒均匀
  • 第九步
    9. 加入肉片
  • 第十步
    10. 加入老抽、盐调味,最后倒入适量花椒大料水水淀粉勾芡,出锅前倒入鸡精和醋调味!
  • 第十一步
    11. 灯光的原因看着不好看,其实很好吃!

烹饪技巧

  • 这道菜必须配花椒大料水和山西老陈醋哦!

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