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西贝妈妈辅食1岁以上「五彩虾仁」
西贝妈妈辅食1岁以上「五彩虾仁」

西贝妈妈辅食1岁以上「五彩虾仁」

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.27 05:28

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主料

  • 虾仁250
  • 美国杂菜 :200

辅料

  • 或胡萝卜 :适量
  • 青豆适量
  • 玉米粒适量
  • 进口特级橄榄油 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 进口超市有卖,一定看一下配料表,要完全无添加,正规生产,国内一些小厂生产慎用;
  • 第二步
    2. 洗净虾仁,清理虾线;
  • 第三步
    3. 锅中加橄榄油,放入杂菜炒熟;
  • 第四步
    4. 用生姜,大葱炖出的大骨汤;
  • 第五步
    5. 骨头汤倒入杂菜中小火慢炖至软烂;
  • 第六步
    6. 盖锅盖小火炖;
  • 第七步
    7. 软烂后大火收汁;
  • 第八步
    8. 出锅分小块放入冰箱冷冻成型后,装入保鲜袋储存,解冻加热随吃即可(无需放凉,直接放冰箱)

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