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「首发」凉拌苦瓜
「首发」凉拌苦瓜

「首发」凉拌苦瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:02

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主料

辅料

  • 白醋 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜一根,去头尾,洗净。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.将苦瓜对半切开,去籽。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.去籽的苦瓜切成片。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.将切好的苦瓜浸泡在盐水中,这样可以去掉苦味。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.坐锅放水。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.水开后,入苦瓜焯水。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.焯完水的苦瓜放凉开水中,拔凉。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.捞出,控干水分后,加白醋和白糖,搅拌均匀即可。
  • 「首发」凉拌苦瓜的做法图解九
    第九步
    9.装盘,加几粒枸杞装饰。

烹饪技巧

  • 苦瓜泡盐水中是为了去掉些苦味,假如喜欢苦的,这一步可以省去。

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