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自制懒人拌蔬菜 （小朋友也爱吃哦）
自制懒人拌蔬菜 （小朋友也爱吃哦）

自制懒人拌蔬菜 （小朋友也爱吃哦）

准备时间:2分钟
烹饪时间:2分钟
发布时间:2018.07.31 07:43

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主料

  • 胡萝卜 ：一根
  • 莴笋头 ：半根
  • 折耳根 ：一小抓
  • 卤豆皮 ：一张

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 胡萝卜，莴笋头，卤豆腐，绿椒切成小块。锅里加盐加水煮沸，放入水中过一下，烫去细菌。不要烫太久哦，以免破块蔬菜的脆感。
  • 第二步
    2. 折耳根过下水切城小段
  • 第三步
    3. 第一种拌法：清拌：如果小朋友吃，！或是不喜欢折耳根的味道就不加折耳根。2勺香油，一小勺盐, 葱蒜粉。小朋友不喜欢蒜可以用蒜粉。
  • 第四步
    4. 喜欢重口味的朋友可以加上辣椒油，醋，花椒油。根据自己喜欢的口味调制。

烹饪技巧

  • 如果喜欢可以加一些花生更好吃。家里没有了就没有加，将就吧。

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