美味滑嫩鸡胸肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.11.07 03:51

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主料

• 鸡胸肉 ：150
• 胡萝卜 ：100
• 黑木耳 ：100

辅料

• 大蒜片 ：适量
• 盐 ：适量
• 水淀粉 ：适量
• 生抽 ：适量
• 白酒 ：一点点

具体步骤

• 第一步
  1. 用盐、白酒、生抽、蒜片腌肉20分钟
• 第二步
  2. 萝卜、黑木耳都切丝
• 第三步
  3. 锅里放油，油热后鸡胸肉放入大火爆炒1分钟盛出即可。
• 第四步
  4. 锅里剩下的油在炒胡萝卜和黑木耳2分钟，在倒入先炒好了的鸡肉快速翻炒即可出锅！

烹饪技巧

• 可加入各种蔬菜，营养更丰富哦！

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