莲藕排骨汤「美容又养颜」

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.09.29 05:57

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主料

• 莲藕 ：适量
• 排骨 ：适量

辅料

• 生姜 ：适量
• 酱油 ：适量
• 食盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 莲藕洗净，切成厚片（不能太薄哦，不然藕片在炖的时候会碎的）
• 第二步
  2. 排骨用热水洗净，放入高压锅中备用
• 第三步
  3. 将藕片也放入高压锅中，加盐，酱油，生姜，一起炖煮
• 第四步
  4. 当闻到高压锅中传来的香味，就差不多可以出锅啦！好吃又营养哦！

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莲藕排骨汤

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• 排骨
• 玉米
• 胡萝卜

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