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腐乳菜花
腐乳菜花

腐乳菜花

准备时间:7分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.15 07:01

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主料

  • 菜花适量
  • 腐乳块和汁 :适量

辅料

  • 料酒 :适量
  • 小辣椒 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 菜花掰开洗净。细梗的部分稍微改刀也可以入菜,营养不浪费!
  • 第二步
    2. 腐乳弄碎加少许汁两大勺水搅匀备用。
  • 第三步
    3. 锅内入油烧热,下入小辣椒炝锅,再下入菜花,炒至变色,烹入料少许。
  • 第四步
    4. 翻炒至料挥发到差不多,加入调好的腐乳汁,加少许盐,继续翻炒至汁水收浓即可出锅。(此时如果觉得菜花不够熟可烹入少量水继续炒至喜欢的程度,此过程可以反复,但是必须是少量水,多了就成炖了!)
  • 第五步
    5. 出锅后撒上熟芝麻和小香葱也不错!

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腐乳菜花 腐乳菜花
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