祛湿红豆薏米粥

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.08.28 05:04

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将薏米和红豆淘洗干净，薏米红豆按照大概2：3的比例
• 第二步
  2. 然后放进阿迪锅，调到煮粥一档。就好啦～ 简单好喝，完全原汁原味，很养生～

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红豆薏米粥

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红豆薏米粥制作非常的简单需要准备红豆和薏米，而且薏米中的营养价值十分的高，是禾本科的植物之王，对一些体质虚肉的人有很好的作用，适合老年人和儿童还有妇女食用，薏米……

包含食材

• 薏米
• 红豆

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