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自制茄子烧毛豆
自制茄子烧毛豆

自制茄子烧毛豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.10 10:39

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主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 油 :适量
  • 辣椒适量
  • 香辣三丁酱 :2勺
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 自制茄子烧毛豆的做法图解一
    第一步
    1.毛豆去壳备用
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解二
    第二步
    2.茄子洗净去掉头、尾切滚刀块,放入盐水中浸泡。
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解三
    第三步
    3.锅中热水,加少许盐、油放入毛豆氽水至8分熟.
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解四
    第四步
    4.锅中热油,5成热时放入蒜、辣椒煸香。
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解五
    第五步
    5.放入茄子翻炒至7分熟。
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解六
    第六步
    6.放入毛豆合炒3分钟。
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解七
    第七步
    7.加入香辣三丁酱翻炒2分钟。
  • 自制茄子烧毛豆的做法图解八
    第八步
    8.加入盐、味精拌均匀即可

烹饪技巧

  • 用水浸泡过的茄子在做时会更少吃油,水中加盐可以防止切好的茄子变色。

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