「DIY美食」清炒山药

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:57

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主料

• 山药 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 蒜头 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 青椒 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.山药切片、蒜头、青椒。
• 
  第二步
  2.锅里加油煸香蒜头。
• 
  第三步
  3.接着下山药翻炒。
• 
  第四步
  4.再加少适量的清水焖下.
• 
  第五步
  5.最后下青椒和调料翻炒入味即可.
• 
  第六步
  6.最后的成品.

烹饪技巧

• 给山药打皮时要注意戴一次性手套或用塑料纸包好手，防止山药的黏液粘在手上。

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