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早餐吃了早餐面包加鸡蛋，请问早餐面包加鸡蛋营养吗？

大乞丐paole 分类：健康养生 时间：2020-08-25 11:32 4569 人浏览
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关于早餐吃了早餐面包加鸡蛋，请问早餐面包加鸡蛋营养吗？的2条回复
  • 咨询该网友 小老虎小心心

    2020-08-25 12:06

    蛋白质是我们人体必需的元素，蛋白质对身体的生长发育以及提升免疫力起到非常重要的作用，要说什么食物含有蛋白质，我的回答是鸡蛋，而早餐吃早餐面包加鸡蛋营养吗的问题，答案很明显，是有营养的，而且能够满足我们早晨基本的营养需求。
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  • 咨询该网友 yao93214

    2020-08-25 11:42

    蛋白质分为植物蛋白和动物蛋白，如果是想从动物中摄取蛋白质我的首要建议就是鸡蛋，鸡蛋食用方便是一种很便捷的摄入蛋白质的食物，而其他的奶制品肉类鱼类也同样富含蛋白质。要说早餐面包加鸡蛋营养吗的问题，其实早餐吃早餐面包加鸡蛋已经满足了最基本的营养需求了。
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