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我特别喜欢吃披萨，尤其是披萨里面的芝士，芝士的热量高不高啊

妞I73 分类：健康养生 时间：2019-12-28 09:42 7500 人浏览
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我特别喜欢吃披萨，尤其是披萨里面的芝士，芝士的热量高不高啊？请大神指点。
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关于我特别喜欢吃披萨，尤其是披萨里面的芝士，芝士的热量高不高啊的2条回复
  • 咨询该网友 老李水果72

    2019-12-28 10:16

    我觉得芝士是特别的香，也特别的好吃，但是我觉得芝士的热量是有点高的，每次吃完芝士之后我都会选择跑步，或者是走路很久来消耗掉身体中的热量，很多人都说芝士的热量是很高的，如果吃太多的话会导致肥胖。所以我们平时还是要控制住自己的嘴巴，少吃一些。
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  • 咨询该网友 wxm王大蔓

    2019-12-28 09:52

    我个人觉得芝士的热量还是有点高的，之前看过一个数据，100克的芝士里面的热量大概是300卡，很多普通的食物，100克的话，它们的热量就只有几十卡。300卡的热量对我们来说还是有点高，所以我们平时还是少吃一些芝士，这样有利于我们减少身体的热量。
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