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冬瓜中含有丰富的纤维素以及维生素c我们都知道,维生素c有非常强的抗氧化作用,人也非常逗,只喜欢吃维生素c具有一定的延缓衰老的功效,尤其是女性。他东瓜,香脆可口,是一种一年生的蔬菜成熟的时候,一般呈翠绿色的。
冬瓜要洗好再切,不然水分太多,要大火,快速翻炒。
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冬瓜中含有蛋白质,多种维生素及矿物质对美白护肤有着不可忽视的作用,冬瓜中的营养元素与有效抑制糖类转化为脂肪,加着冬瓜,脂肪含量低,血量不高可以放人体发胖具有重要……
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