甘脆的紫菜蛋汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.12 09:30

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主料

• 紫菜 ：30

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.紫菜准备好
• 
  第二步
  2.取出适量紫菜
• 
  第三步
  3.用水泡软
• 
  第四步
  4.锅里热油放水烧开
• 
  第五步
  5.下紫菜继续烧
• 
  第六步
  6.鸡蛋打开备用
• 
  第七步
  7.锅开后下蛋液继续烧开
• 
  第八步
  8.放盐和鸡精调好味即可出锅

烹饪技巧

• 紫菜稍微泡一下就可以了。

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紫菜蛋汤

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紫菜蛋汤是很经典的一款汤汁。特别适合饭后吃，特别的有营养很适合很多宝宝减肥。紫菜是很好的海藻类食物，因为是海里的食物，所以有很多的海鲜味，用紫菜来和虾米一起做汤……

包含食材

• 紫菜
• 鸡蛋

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