小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自己做的盐水毛豆
自己做的盐水毛豆

自己做的盐水毛豆

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:33

  • 2172人看过
  • 75
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :3滴

具体步骤

  • 自己做的盐水毛豆的做法图解一
    第一步
    1.毛豆准备好;
  • 自己做的盐水毛豆的做法图解二
    第二步
    2.毛豆搓洗干净;
  • 自己做的盐水毛豆的做法图解三
    第三步
    3.盛入大碗中,放入适量盐,细细搓几分钟;
  • 自己做的盐水毛豆的做法图解四
    第四步
    4.放置15分钟入味;
  • 自己做的盐水毛豆的做法图解五
    第五步
    5.锅内入适量水煮开,倒入毛豆及碗里腌出的水;
  • 自己做的盐水毛豆的做法图解六
    第六步
    6.滴几滴油,不盖锅盖,大火煮8分钟即可;
  • 自己做的盐水毛豆的做法图解七
    第七步
    7.盛盘。

烹饪技巧

  • 毛豆煮后易发黑,事先用盐腌一下,煮的时候加几滴油,煮的时候不要盖上锅盖,这三个步骤能很好地防止煮熟的行豆颜色发黑。

75

收藏

分享
木桶鱼

木桶鱼

共有466个成果

TA的其他成果

番茄玫瑰花
清香土豆泥
宫廷秘制酸梅汤-舌尖穿越的味道
自制糖蒜
岐山臊子面
南瓜松饼
乐乐自家菜-豆瓣鲳鱼烧豆腐
香辣美味鱼头
查看全部
盐水毛豆 盐水毛豆
17
已被6672人参考

盐水毛豆,毛豆嫩绿色的外表,隐藏着一颗颗饱满的豆子,修长的身躯,青翠可爱的模样,真的是让人顿生好感,同时,毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物;毛豆膳食……

包含食材