美味可口的萝卜炖排骨

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:32

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主料

• 排骨 ：250
• 白萝卜 ：1根

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量
• 姜 ：2片

具体步骤

• 
  第一步
  1.排骨先放锅里煮一遍，烧开，去除杂质，这边的猪肉特别脏，每次都会煮出很多杂质
• 
  第二步
  2.排骨捞出再冲洗干净
• 
  第三步
  3.萝卜削皮切成块
• 
  第四步
  4.把排骨和萝卜同时放进高压锅
• 
  第五步
  5.加入盐
• 
  第六步
  6.加入生姜
• 
  第七步
  7.盖上盖子，中火烧开
• 
  第八步
  8.好了，出锅

烹饪技巧

• 记得孕妇学校老师说过，要是想补钙又怕发胖，可以烧开的时候，把上面一层油去掉，然后加点醋继续烧开，有助于补钙

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萝卜炖排骨

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萝卜炖排骨这是一道味道鲜美、非常补的高汤，选排骨的时候也要选则一些新鲜的这样做出的萝卜炖排骨才够美味，萝卜炖排骨比一般的骨头营养要高的多，经常吃排骨可以增强我们……

包含食材

• 青萝卜
• 排骨

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