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DIY-清炒藕带
DIY-清炒藕带

DIY-清炒藕带

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.17 06:21

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大蒜3片
  • 味精 :适量

具体步骤

  • DIY-清炒藕带的做法图解一
    第一步
    1.准备藕带大蒜
  • DIY-清炒藕带的做法图解二
    第二步
    2.大蒜切片
  • DIY-清炒藕带的做法图解三
    第三步
    3.藕带切好
  • DIY-清炒藕带的做法图解四
    第四步
    4.油热倒入大蒜
  • DIY-清炒藕带的做法图解五
    第五步
    5.倒入藕带翻炒 可以加一点点水
  • DIY-清炒藕带的做法图解六
    第六步
    6.炒至变色 炒八分熟即可
  • DIY-清炒藕带的做法图解七
    第七步
    7.加入味精和盐
  • DIY-清炒藕带的做法图解八
    第八步
    8.炒匀即可

烹饪技巧

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清炒藕带 清炒藕带
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已被4898人参考

清炒藕带的做法简易,成品却叫人惊喜。脆甜可口的藕带富含维生素、膳食纤维,《本草纲目》记载藕带能解酒食毒,熟食能益胃健脾,生食则能清烦热。滚刀切成小段的藕带显得格……

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