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营养晚餐烙饼
营养晚餐烙饼

营养晚餐烙饼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:04

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主料

  • 普通面粉 :500

辅料

  • 食用油 :少许
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 营养晚餐烙饼的做法图解一
    第一步
    1.面粉里加适量的水和成稍软的面团。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解二
    第二步
    2.醒面30分钟后,擀成3-4毫米厚,铺上盐。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解三
    第三步
    3.再放油,在油里再放些面粉。放面粉是为了油不往外流。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解四
    第四步
    4.在面皮上拉一刀圆心的2/3。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解五
    第五步
    5.从刀口处顺着边卷。一定要卷紧挤出空气。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解六
    第六步
    6.卷好后捏紧边。油不能露出来。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解七
    第七步
    7.慢慢擀圆。绝不能漏油。漏油烙时就不会鼓起来了。
  • 营养晚餐烙饼的做法图解八
    第八步
    8.在电饼铛里放些油,把饼坯放进去,盖好盖两分钟翻个面,再两分钟饼把盖已经顶起来了。出锅喽
  • 营养晚餐烙饼的做法图解九
    第九步
    9.用刀切成八块。拿着饼角竖着戳两下层面多多。趁热吃那叫一个香呀。

烹饪技巧

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