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胡萝卜苹果汁,这个也是需要榨汁的。不仅会有胡萝卜丰富的胡萝卜素,类萝卜素。还会有苹果的维生素,所以榨汁是一个非常会吸收营养的方法。我们可以将它用来补充营养而且很快的吸收。这一种胡萝卜苹果汁,虽然味道可能不是每个人都会喜欢,但是这个营养是非常好的。
1、苹果皮上打了蜡,所以要削掉;
2、苹果和胡萝卜的比例可调;
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