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美味营养糙米红豆浆
美味营养糙米红豆浆

美味营养糙米红豆浆

准备时间:5分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.05.01 05:24

糙米红豆浆是一道美味营养的甜品粥。糙米的口感不同于普通米,它口感爽滑,入口香甜,而且营养丰富。富含丰富的纤维素以及膳食纤维。能够补充体力,而且改善肠胃。而红豆的软糯香甜给这道糙米红豆粥增加了香甜可口的口感,让人回味无穷。这道糙米红豆粥老少皆宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味营养糙米红豆浆的做法图解一
    第一步
    1.糙米,红豆,薏米准备好
  • 美味营养糙米红豆浆的做法图解二
    第二步
    2.清洗两次用水泡一夜
  • 美味营养糙米红豆浆的做法图解三
    第三步
    3.早起把泡豆子的水倒掉,豆浆机加水至1000水位线 ,加入泡好的糙米红豆薏米
  • 美味营养糙米红豆浆的做法图解四
    第四步
    4.豆浆机选择五谷豆浆 炸好的豆浆不用过滤,直接食用营养更丰富
  • 美味营养糙米红豆浆的做法图解五
    第五步
    5.成品图!喜欢红糖的加一点!

烹饪技巧

  • 豆浆所需食材提前一夜泡好

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糙米红豆浆 糙米红豆浆
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糙米红豆浆吃起来味道还是不错的,大家注意做这道豆浆的时候一定会有很多的豆渣,我们可以把豆渣用滤网把他滤出来然后千万不要扔,可以把它放在白面里面一起发好之后蒸馒头……

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