美味的红豆薏米糖水

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.15 03:28

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主料

• 红豆 ：1/3杯
• 薏米 ：1/3杯
• 糙米 ：2/3杯

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.用掏米的量杯掏1/3杯红豆、1/3杯薏米和2/3杯糙米，洗净泡一会
• 
  第二步
  2.将洗净，泡好的红豆薏米糙米倒入小瓦锅里，加入适量的热开水（想多喝点就多倒点水）
• 
  第三步
  3.盖盖，插电，将开关扭至保温
• 
  第四步
  4.煲好的糖水里加入适量的冰糖，放凉后即可享用
• 
  第五步
  5.放凉后，糙米的口感很棒！

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红豆薏米糖水

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红豆薏米糖水是一道以红豆薏米为主料，以冰糖等为辅料经过大火炖煮等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭营养早餐。薏米中含有大量的薏米酯、亚油酸高蛋……

包含食材

• 红豆
• 薏米

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