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清淡水晶蒸菜
清淡水晶蒸菜

清淡水晶蒸菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.07 05:42

每隔一段时间家里人都有一种习惯,要吃斋清肠三到五天,这款清淡水晶蒸菜就是每次都会有的菜,蔬菜可以随意搭配,澄粉的加入使得成品展现出玲珑剔透的色泽。再加入一些油盐酱醋什么的拌一拌,清爽解油腻,又营养丰富,色彩多样,颜值很高。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清淡水晶蒸菜的做法图解一
    第一步
    1.萝卜洗净擦丝凉干。
  • 清淡水晶蒸菜的做法图解二
    第二步
    2.少倒入点食用油扮均匀。
  • 清淡水晶蒸菜的做法图解三
    第三步
    3.分次撒入澄面。面粉量自己控制,觉得可以了就不要放太多,觉得不够了再加一点。
  • 清淡水晶蒸菜的做法图解四
    第四步
    4.拌匀萝卜丝,保证让每根萝卜丝都粘上澄面。
  • 清淡水晶蒸菜的做法图解五
    第五步
    5.上锅蒸五到十分钟。根据自己的菜量调节。 这个时间打蒜泥。
  • 清淡水晶蒸菜的做法图解六
    第六步
    6.调入蒜泥,醋,糖,盐,鸡精搅拌均匀开吃!??

烹饪技巧

  • 1、这款蒸菜可以制作任何想吃的蔬菜,豆角,莲菜,野菜,紫甘蓝等,都可以做,要注意菜断生就可以了,时间过于长会影响口感。

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菜满楼

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水晶蒸菜 水晶蒸菜
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水晶蒸菜,是一道以胡萝卜和白萝卜为主要原材料经过蒸煮而成的美味菜肴。这道菜肴味道清爽可口,特别适合干燥的夏秋季吃了,口感清凉,味道甘甜。当然这种蒸煮的菜,不宜煮……

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