美味营养的蛋炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.09.12 04:01

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主料

• 米饭 ：1碗
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 盐 ：适量
• 生抽 ：适量
• 火腿 ：洋葱
• 青豆 ：洋葱
• 玉米 ：洋葱
• 油 ：适量
• 洋葱 ：洋葱

具体步骤

• 
  第一步
  1.米饭一碗
• 
  第二步
  2.配料
• 
  第三步
  3.先把鸡炒熟了再放玉米火腿那些翻炒
• 
  第四步
  4.炒熟了放一边，放入米饭洒入少许水翻炒
• 
  第五步
  5.然后放少许盐加入适量生抽炒均即可
• 
  第六步
  6.成品

烹饪技巧

• 如果是当天煮的饭要等凉了放冰箱冷藏一下，这样炒出来的饭才会一粒粒的。

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蛋炒饭

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蛋炒饭，这是一道由鸡蛋和白米饭为主要原材料制作出来的食品，闻起来味道飘香四溢香醇美好，而且吃起来既有鸡蛋的蛋香味道又有着米饭的独特香醇结合出一道非常不错的味道，……

包含食材

• 青菜
• 饭
• 鸡蛋

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