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自制广式肠粉
自制广式肠粉

自制广式肠粉

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.14 01:25

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制广式肠粉的做法图解一
    第一步
    1.50克粘米粉+5克马蹄粉+120克水搅拌均匀成肠粉粉浆。
  • 自制广式肠粉的做法图解二
    第二步
    2.取平底不锈钢蒸盘,在盘底刷少量食用油,倒入一层薄薄的粉浆摇均即可。斋粉其实很经典好吃了。想玩花样的可以撒上虾皮小葱葱花或自己喜欢吃的肉末蔬菜鸡蛋等,我在两个盘里共浇了一个鸡蛋。
  • 自制广式肠粉的做法图解三
    第三步
    3.蒸锅大火水开后,放入蒸盘隔水蒸2分钟,至肠粉鸡蛋冒泡。
  • 自制广式肠粉的做法图解四
    第四步
    4.取出蒸盘,用刮刀卷起装碟。我有时间了再换图。
  • 自制广式肠粉的做法图解五
    第五步
    5.肠粉调料制作:65ml水+0.8克盐+0.25克鸡精+1ml生抽+2ml老抽+0.5克沙茶粉+1.5克白砂糖,在锅内慢火煮沸。
  • 自制广式肠粉的做法图解六
    第六步
    6.1.5克玉米淀粉+少量水调成淀粉糊,在锅内酱汁水沸后冲入,慢火搅拌粘稠后关火。
  • 自制广式肠粉的做法图解七
    第七步
    7.正宗广东肠粉调料中,关键要有炸蒜蓉酥,我是在淘宝买的。酱汁关火后加入一勺炸蒜蓉酥和一勺蒜子油即可。
  • 自制广式肠粉的做法图解八
    第八步
    8.成品,刚好两根肠粉,够一人早餐。

烹饪技巧

  • 小贴士调料汁在蒸肠粉时煮制,随吃随做。市场上卖的肠粉专用粉里是粘米粉、澄面和粟米粉,自家追求质量的不要加澄面和粟米粉。肠粉蒸盘购买时要想好用哪个锅,量好锅的内径,就是蒸盘对角线的距离(不是蒸盘的长度)。最好有4个盘,撂起来蒸两盘的时候,准备下两盘,效率高很多。肠粉要趁热吃,因此效率很重要!

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蕴蕴小厨

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