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香飘十里的酸菜鱼
香飘十里的酸菜鱼

香飘十里的酸菜鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.17 11:42

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主料

辅料

  • 野山椒 :适量
  • 10
  • 花椒5
  • 干辣椒 :10
  • 蛋清 :1个
  • 料酒 :10
  • 胡椒粉适量
  • 油 :适量
  • 淀粉5
  • 糖 :8
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :3
  • 蒜 :20

具体步骤

  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.材料
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;泡萝卜、泡姜切片,野山椒剁碎。
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉,贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.刀与案板呈45度的角度下刀,将鱼肉切成片备用
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.片好鱼片以后,将鱼片和鱼排鱼头分别用料、淀粉和蛋清和2克盐抓匀,腌制15分钟
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.锅内倒入稍多的油烧至七成热,然后放入花椒和干辣椒
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解七
    第七步
    7.待香味出来后再放入蒜、姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入适量清汤或者开水,水的量要能没过所有鱼片,烧开。
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解九
    第九步
    9.将鱼头和鱼排放入大火煮10分钟,将鲜味熬出来,熬好以后的汤色会发白。
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解十
    第十步
    10.将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深 盘盛出。
  • 香飘十里的酸菜鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.烧少许热油浇在鱼片上即可。

烹饪技巧

  • 厨房小语:1.制作酸菜鱼的酸菜(泡青菜)要用四川泡青菜,在很多的超市都有卖的,要买四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜鱼中还可以加入酸萝卜等酸菜,风味独特2.鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,看到变色了大致就差不多,时间长了肉老了也就不鲜美了3.每天早晚用黑人专研护龈牙膏刷牙,有效呵护牙龈,维护口腔健康。

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