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自己做的蜂蜜柚子茶
自己做的蜂蜜柚子茶

自己做的蜂蜜柚子茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 10:10

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主料

辅料

具体步骤

  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有的材料
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解二
    第二步
    2.首先要把柚子皮洗净,用食盐擦洗柚子表皮后冲洗干净,可以用牙刷蘸盐刷一刷。用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,尽量只削黄色的部分,白色部分可根据自己的口味取舍。柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。
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  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解三
    第三步
    3.把柚子皮切成丝,然后用食盐用力揉搓柚子皮,使柚子皮中的苦味析出,再用清水漂净,这个步骤可重复两到三次。
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解四
    第四步
    4.然后剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解五
    第五步
    5.再将柚子皮放在清水里煮大概10分钟,煮的时候再加点盐,同样去苦味
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解六
    第六步
    6.最后用清水冲洗柚皮并滤干。
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解七
    第七步
    7.把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1-2个小时,
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解八
    第八步
    8.熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,
  • 自己做的蜂蜜柚子茶的做法图解九
    第九步
    9.然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,3天后就可以食用了。

烹饪技巧

  • 经过切丝、腌制,柚子皮上的苦味已经少了许多,再经过熬制,苦味还会再淡一些,经过放置,时间越长,苦味会越来越弱。爱吃甜的,可以多放点冰糖或者蜂蜜;喜欢柚子的苦味的,可以适当把皮削得厚一点(其实苦一点,药效会更好)。随吃随取,想喝的时候只需挖2~3勺柚子茶,再冲入适量温开水,调匀就可以了,也可以当果酱来吃。

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