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营养薏米竹芋脊骨汤
营养薏米竹芋脊骨汤

营养薏米竹芋脊骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.12 04:01

现在营养美食汤在我们家庭中是不可缺少的了,营养薏米竹芋脊骨汤是很营养一款汤。很多家里做饭时必会有一汤,喝汤不仅对身体好,饭前先喝汤也是有开胃,减肥的作用。并且尤其是夏天天气干燥,配汤在饭桌上时会没那么干,搭配汤一起吃饭也能够多吃一点,很多家里有老人的准备一点汤喝是最好的。

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主料

辅料

  • 2片
  • 盐 :适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    竹芋先用清水泡一晚(胡萝卜忘出镜了)
  • 第二步
    全部洗干净,竹芋对半切开,红萝卜切片,脊骨汆水
  • 第三步
    全部材料放进电压力锅里
  • 第四步
    锅盖好,调到豆类,因为芡实要煲长时间点才能开花
  • 第五步
    排好气后,开盖,放盐调味,清甜可口的汤,汤渣一样好吃哦

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茉茉的厨房

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薏米竹芋脊骨汤 薏米竹芋脊骨汤
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