小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的东北酱焖茄子
好吃的东北酱焖茄子

好吃的东北酱焖茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.01 04:46

有这么一道色泽和口感都俱佳的东北酱焖茄子时,我相信所有人都是没有抵抗力的,我最初就是被他的卖相给吸引的,后来一尝味道不是不错,有段时间没吃到,那里还特别地想吃,后来实在是太想吃了就自己想法子学了下,成果还不错,分享给大家一起学习一下。

更多详情
  • 2242人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 酱油适量
  • 味精 :适量
  • 花椒粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 香菜适量
  • 东北大酱 :适量

具体步骤

  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解一
    第一步
    1.茄子洗净,用手撕成条(比刀切的更好吃)
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解二
    第二步
    2.撒少许盐腌一下(这样处理过的茄子不会吸油哦),挤出黑水
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解三
    第三步
    3.蒜切末,葱切末
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解四
    第四步
    4.热锅热油,放葱末和一半蒜末爆香
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解五
    第五步
    5.放入茄子条炒三四分钟
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解六
    第六步
    6.再放适量的花椒粉,酱油和东北大酱翻炒均匀
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解七
    第七步
    7.加适量的清水
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解八
    第八步
    8.盖盖,大火煮五六分钟,中间可看看锅,别糊锅了
  • 好吃的东北酱焖茄子的做法图解九
    第九步
    9.待汤汁收的差不多时再放剩下的蒜末和少许味精炒匀即可,放上香菜就可以吃啦

烹饪技巧

  • 吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。用盐腌一下茄子,茄子就不会吸油啦!

13

收藏

分享
夏日快餐

夏日快餐

共有259个成果

TA的其他成果

好吃的清蒸野生鱼头
沙拉土豆
芒果酸奶杯
蜜汁苦瓜
夹沙肉
妙恋芥末虾
百合银耳莲子羮
美味的巧克力塔
查看全部
东北酱焖茄子 东北酱焖茄子
14
已被2563人参考

东北酱焖茄子一的时候,你也要注意将它切的不大不小符合要求就可以了,不要太心急,从而将它切的太大,也用不着切得太小气了太小也会影需要注意这一点。大家看这道菜的名字……

包含食材