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薏米红豆莲子粥的做法
薏米红豆莲子粥的做法

薏米红豆莲子粥的做法

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.07 02:19

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主料

  • 无心莲子 :10颗左右

辅料

  • 薏米 :25

具体步骤

  • 第一步
    1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时(浸泡节约后面煮粥的时间)
  • 第二步
    2.锅中加适量水,煮开(开水煮粥,熟的更快,也不会出现粘锅的现象)
  • 第三步
    3.放入泡好的莲子、红豆和薏米
  • 第四步
    4.大火煮半小时,放入洗净的糯米(莲子、红豆和薏米要难煮一些,为了能同步熟,后放糯米)
  • 第五步
    5.中火煮半小时,开始用勺子搅拌(用勺子搅拌可以使粥煮的更均匀,也会使粥出稠)
  • 第六步
    6.煮出粘稠的感觉,盛出即可食用

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