小米人尽皆知的非常养胃的一道美食，做法非常的简单，并且它的营养价值也是人尽皆知的，软软糯糯的非常好消化，尝一口满满的粗粮的感觉，其中的山药在口中一瞬间划开的感觉非常的幸福。老人小孩都爱吃的一道粗粮美食，现在就试试吧。
份量可以自己根据多少人吃来决定
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护……
豆腐白菜瘦肉粥吃起来口感非常的好，而且当早餐来吃再好不过了，……
西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……
五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……
小米
山药
随心煮
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