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干贝冬瓜汤
干贝冬瓜汤

干贝冬瓜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.18 03:33

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 鸡粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 食材:冬瓜和干贝。
  • 第二步
    2. 将干贝洗净。
  • 第三步
    3. 预先煮好的猪骨汤。
  • 第四步
    4. 将干贝放入猪骨汤中。
  • 第五步
    5. 盖锅盖,大火烧开。
  • 第六步
    6. 转小火煮45分钟。
  • 第七步
    7. 将冬瓜择洗干净,去皮,切块。
  • 第八步
    8. 放入汤锅中。
  • 第九步
    9. 盖锅盖,大火烧开,煮至冬瓜熟。
  • 第十步
    10. 揭盖,倒入适量的粟米油。
  • 第十一步
    11. 放入适量的鸡粉,拌匀,即可关火。

烹饪技巧

  • 脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。

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干贝冬瓜汤 干贝冬瓜汤
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干贝冬瓜汤,冬瓜有去油腻的作用,冬瓜汤特别适合夏天喝,它可以清热解毒,还可以解暑,经常喝冬瓜汤不容易上火,冬瓜的作用真的特别特别多,用来煲汤也不会让它的营养成分……

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