登录 手机九州醉

m.zhms.cn

干煸带鱼
干煸带鱼

干煸带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.11.13 01:18

  • 1827人看过
  • 18
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 擦去带鱼的鳞粉,用料腌制20分钟; 裹干面粉
  • 第二步
    2. 油在平底锅中烧热,放入花椒,放入带鱼炸至金黄,取出
  • 第三步
    3. 将葱姜蒜切成碎末,放入锅中煸炒,放入红剁椒,酱油,料,糖
  • 第四步
    4. 放入带鱼段,裹汁,收汁,出锅即可

18

收藏

分享
流年好饭碗

流年好饭碗

共有271个成果

TA的其他成果

家常香酥鸭腿
樱桃果冻
最简单的美味炒苦瓜
自制菠萝翻转蛋糕
失传的传统豆沙粽子
不回缩的海绵杯子蛋糕
窝笙烧鸡腿
家常版风鹤
查看全部
干烧带鱼的做法 干烧带鱼的做法
9
已被1399人参考

鱼类多刺,但肉异常鲜嫩,含有大量的蛋白质,非常的受人们喜爱,常吃鱼能使人聪明伶俐,明目,鱼类所含的脂肪量也特别的底,仅仅是猪肉的三分之一都不到,既能补充能量又美……

包含食材
发表评论需要登录

评论

热门项目: