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东坡肘子
东坡肘子

东坡肘子

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.03.03 03:57

东坡肘子是由猪肉经过一定的程序做成的,皮厚,含有大量的胶原蛋白,所以对于女性的护肤非常有好处,这款肘子肉味道鲜美,一般是举办宴会的时候,或者做席的时候才会用到,平时家里很少有人吃这款菜,但是对于身体帮助确实非常大

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主料

  • 猪肘子 :1个

辅料

  • 茴香叶 :适量
  • 熟白芝麻 :适量
  • 香葱 :适量
  • 葱白 :适量
  • 盐 :适量
  • 大料 :适量
  • 生姜 :适量
  • 老抽 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 东坡肘子的做法图解一
    第一步
    1.把猪肘洗净
  • 东坡肘子的做法图解二
    第二步
    2.用小镊子慢慢除去上去的余毛,洗净后下开水锅焯去血水捞出
  • 东坡肘子的做法图解三
    第三步
    3.为了更快煮软,在上面切两道,婆婆说不是这种切法呢。
  • 东坡肘子的做法图解四
    第四步
    4.另起锅烧水,冷水下入葱白,茴香叶,大料,姜块。放入肘子同煮至肘子八分熟
  • 东坡肘子的做法图解五
    第五步
    5.另用碗准备调料,放入姜,葱白
  • 东坡肘子的做法图解六
    第六步
    6.放入老抽,盐,适量醋和白糖拌匀待用
  • 东坡肘子的做法图解七
    第七步
    7.煮了差不多一个小时,肘子才这样能插入筷子,水也煮得快差不多干了。捞出
  • 东坡肘子的做法图解八
    第八步
    8.放入刚才的调料碗,给肘子均匀地抹上调料
  • 东坡肘子的做法图解九
    第九步
    9.就着盆另起锅上锅开蒸,这次时间要蒸得更久哦,人家说一个半小时,我足足蒸了两小时,才软软的了
  • 东坡肘子的做法图解十
    第十步
    10.蒸好后放盘里,把蒸盆里的调料淋在肘子上,撒上香葱,芝麻即可

烹饪技巧

  • 1、猪肘炖烂后,骨头可继续熬汤,补钙、美容2、里面的茴香叶是院里有就拿来用了,可换成别的香叶也成。3、猪肘一定要炖得软烂才好吃哦

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东坡肘子 东坡肘子
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东坡肘子最需要的食材就是肘子了,肘子中富含了丰富的营养素,对人体有很大的益处。还有肘子含有丰富的维生素A、铁、钾,还有食疗效果,比如清热祛燥、利尿、止口渴、通肠……

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