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酸甜鲩鱼
酸甜鲩鱼

酸甜鲩鱼

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.10.16 05:17

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主料

  • 鲩鱼 :一条

辅料

  • 甜辣 :两个
  • 洋葱半个
  • 盐、糖、鸡精、料酒、油 :适量
  • 鸡蛋一只
  • 白醋 :一两
  • 唿汁 :二两
  • 番茄汁 :三两

具体步骤

  • 第一步
    1. 把鱼洗干净,沥干,用刀把鱼背切一格一格这个形状^_^,切好放在碟子上放点糖少许,盐少许,鸡精少许,料少许,最重要的是放一只鸡蛋^_^,腌他十来分钟
  • 第二步
    2. 锅里放多点油,烧热他,要高温喔^_^,用大量的生粉把刚才的鱼粘多点生粉在鱼的身上面,让他有足够干
  • 第三步
    3. 粘好生粉的鱼放进热沸沸的油里炸,边炸边翻,炸到金黄的时候拿出来,记得等回再炸一次喔,才脆的
  • 第四步
    4. 最后那步也很关键喔!用碗子放一两白醋、二两唿汁、三两番茄汁、五两白糖搅拌他再放进锅里煮沸他,记得加点洋葱,甜辣,生姜喔!,熟了,就可以出锅了!

烹饪技巧

  • 炸鱼时,记得要炸两次喔,炸第二才脆喔!

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莲藕鲩鱼汤 莲藕鲩鱼汤
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在所有滋补汤类中,除了炖类的汤类,我觉得就属鱼汤最有营养了,鱼汤因为更容易被人体吸收,而且味道清淡,所以很受人们喜欢,这道莲藕鲩鱼汤就是属于一道超级滋补的汤,汤……

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