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芝麻包
芝麻包

芝麻包

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.01 03:36

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主料

  • 酵母 :1.5克
  • 黑芝麻 :80g
  • 面粉 :500g

辅料

  • 蜂蜜适量
  • 冰糖水 :适量

具体步骤

  • 芝麻包的做法图解一
    第一步
    1.将黑芝麻研加蜂蜜,搅拌开。备用
  • 芝麻包的做法图解二
    第二步
    2.将酵母加入面粉中,用筷子搅拌开来
  • 芝麻包的做法图解三
    第三步
    3.加温冰糖水,分次加入,边加边用筷子搅,从中间往四周搅
  • 芝麻包的做法图解四
    第四步
    4.搅到面起碎块状
  • 芝麻包的做法图解五
    第五步
    5.用手揉,揉到三光(面光、手光、盆光)
  • 芝麻包的做法图解六
    第六步
    6.揉好的面,盖上盖,静置发酵
  • 芝麻包的做法图解七
    第七步
    7.看,这是首次发酵好的面团。再揉将面团揉缩回去,再如此这般发酵
  • 芝麻包的做法图解八
    第八步
    8.将二次发酵好的面团再揉,然后搓条,切剂子
  • 芝麻包的做法图解九
    第九步
    9.擀成边薄中间略厚的包子皮
  • 芝麻包的做法图解十
    第十步
    10.挖一勺馅儿搁面皮上
  • 芝麻包的做法图解十一
    第十一步
    11.像包包子一样,周边捏起,倒扣过来
  • 芝麻包的做法图解十二
    第十二步
    12.蒸屉上抹油,一定要全都抹到,这样就可以不用屉布了。将包好的芝麻包一一放上面
  • 芝麻包的做法图解十三
    第十三步
    13.上锅蒸。冷水,大火,水烧开,17分钟,关火,再焖三分钟。揭盖
  • 芝麻包的做法图解十四
    第十四步
    14.蒸好了,开吃

烹饪技巧

  • 蜂蜜不耐高温,因为蜂蜜除含65%~80%的葡萄糖及果糖外,还含有丰富的酶、维生素和矿物质,这些营养物质会被高温所破坏。可以换成糖水,如果不够粘,可以适当加点香油

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