香菇荷兰豆炒马蹄

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.02.20 04:30

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主料

• 荷兰豆 ：100
• 马蹄 ：6个
• 红椒 ：少量
• 香菇 ：3朵

辅料

• 蒜 ：2瓣

具体步骤

• 第一步
  1. 香菇洗净切片，荷兰豆去老筋撕成小片洗净，马蹄洗净去皮切片
• 第二步
  2. 炒锅烧热下油，烧至5成热，下蒜蓉炒香，下香菇翻炒几下，下荷兰豆翻炒几下，下马蹄、红椒同炒，可以下少量素高汤，下盐和蘑菇精调味即可

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荷兰豆炒马蹄

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包含食材

• 荷兰豆
• 马蹄

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