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爆炒菜花
爆炒菜花
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爆炒菜花

美味度：
爆炒菜花，其实在炒素菜的时候，就应该大火爆炒，这样才能更加的保留住菜本身的营养，让营养在烹饪的时候少流失，而大火炒的菜花也会更加脆嫩，更加的吃，嚼起来水分也特别的多，一点都不会觉得干，让你对菜花有一个不同的了解甚至爱上它。

爆炒菜花的做法大全

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所需原材料

主料

西红柿西红柿
菜花菜花
青椒青椒

辅料

精盐精盐

烹饪技巧

菜花没有焯要适当多炒一会。

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