味道不错的蒜苔炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.04 07:40

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主料

• 五花肉 ：200
• 蒜苔 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.时间紧急忘记拍原材料了，请原谅，我把蒜苔洗好切成段之后用开水焯一下，可以减少制作的时间，这是焯完水的装盘备用
• 第二步
  2.热锅凉油
• 第三步
  3.把提前切好的肉煸炒一下
• 第四步
  4.炒好肉加点酱油翻炒，
• 第五步
  5.肉炒的差不多之后，倒入焯好的蒜苔，继续翻炒
• 第六步
  6.2分钟之后，加点盐出锅

烹饪技巧

• 没什么技巧，只是提前把蒜薹焯过水而已。

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蒜苔炒肉

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