颜值高的番茄炒西兰花

具体步骤

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  第一步
  1.材料如左图，西红柿两个，西兰花一棵洗净
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  第二步
  2.西兰花分枝
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  第三步
  3.再分小枝
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  第四步
  4.西红柿切片
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  第五步
  5.炒锅洗净，烧热后倒入适量油
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  第六步
  6.先将西兰花倒入翻炒几下
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  第七步
  7.再将西红柿片倒入一起翻炒一分钟左右，加入少量水
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  第八步
  8.一起炒至七分熟再放入盐与调料一起翻炒2分钟左右即可。