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美味的菠菜粉丝汤
美味的菠菜粉丝汤

美味的菠菜粉丝汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:53

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主料

辅料

  • 鸡精 :少许
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解一
    第一步
    1.虽然菠菜根很有营养,全泥土太多,用剪刀剪掉是最省力的方法啦。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解二
    第二步
    2.切成段。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解三
    第三步
    3.因为菠菜所含的鞣酸需要放入锅中热水焯制。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解四
    第四步
    4.稍变色翻动一下。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解五
    第五步
    5.至全部变深色即可出锅,用冷水浸泡后挤干水分。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解六
    第六步
    6.锅中热油葱花爆香后放入焯制好的菠菜。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解七
    第七步
    7.加入适量清水
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解八
    第八步
    8.放入粉丝,待粉丝软化后即可出锅。
  • 美味的菠菜粉丝汤的做法图解九
    第九步
    9.清淡爽口的菠菜粉丝汤上桌啦。

烹饪技巧

  • 菠菜焯制后可以去除鞣酸,并且在制作菜品时可以快速成熟,保持菠菜的绿色。

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