登录 手机九州醉

m.zhms.cn

饭麸果
饭麸果

饭麸果

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.20 09:15

饭麸果是用籼米蒸熟的饭捣成蓉,使劲的揉在搓成小小的团子就可以了。在锅里加上木耳、笋干、墨鱼,竽头丝,香菇丝、葱花、生姜丝、大蒜末,爱吃辣的人,还可以加入碎辣椒或辣椒油,一起在锅中煮熟。想加什么就加什么,味道十分鲜美夏天补充营养,冬天驱寒。是一种特色小吃

更多详情
  • 4696人看过
  • 1331
  • 收藏

主料

辅料

  • 味精 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 生姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 饭麸果的做法图解一
    第一步
    1.干香菇泡发后,切成丝。泡香菇的水留着备用
  • 饭麸果的做法图解二
    第二步
    2.黑木耳泡发后,切小块
  • 饭麸果的做法图解三
    第三步
    3.干墨鱼用水浸泡
  • 饭麸果的做法图解四
    第四步
    4.泡好后,切小块
  • 饭麸果的做法图解五
    第五步
    5.豆腐干洗净,切薄片;豆腐泡切成小块(忘拍了)
  • 饭麸果的做法图解六
    第六步
    6.猪肉洗净,肥瘦分开,分别切成片
  • 饭麸果的做法图解七
    第七步
    7.净锅,倒底油,开火
  • 饭麸果的做法图解八
    第八步
    8.倒入肥肉熬制出油后,放入瘦肉
  • 饭麸果的做法图解九
    第九步
    9.猪肉变色后,将豆腐干、香菇、墨鱼倒入锅中,一起翻炒
  • 饭麸果的做法图解十
    第十步
    10.翻炒片刻后,倒入黑木耳
  • 饭麸果的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒半分钟后,倒入豆腐泡
  • 饭麸果的做法图解十二
    第十二步
    12.最后倒入洗净的豆芽
  • 饭麸果的做法图解十三
    第十三步
    13.所有食材七八成熟时,加入盐
  • 饭麸果的做法图解十四
    第十四步
    14.加入生抽
  • 饭麸果的做法图解十五
    第十五步
    15.加入味精
  • 饭麸果的做法图解十六
    第十六步
    16.炒匀后,装碗备用
  • 饭麸果的做法图解十七
    第十七步
    17.这是菜场买的做好的饭麸果
  • 饭麸果的做法图解十八
    第十八步
    18.将泡香菇的水倒入一个大锅
  • 饭麸果的做法图解十九
    第十九步
    19.水沸后,倒入饭麸果
  • 饭麸果的做法图解二十
    第二十步
    20.水再次沸腾后,煮5分钟左右,放入之前炒好的配菜
  • 饭麸果的做法图解二十一
    第二十一步
    21.将葱剁成花,生姜切成末
  • 饭麸果的做法图解二十二
    第二十二步
    22.食用时,撒入葱花和姜末

烹饪技巧

  • 1、依据个人口味,调节咸淡等。不喜欢葱姜的可以不加2、除饭麸果之外的小菜可根据个人喜好增减,比如笋丝、蒜心、豌豆等等3、烹制时先将小菜炒熟,再入锅和饭麸果一块煮4、饭麸果可自制:大米蒸熟,用木槌敲成蓉,下5克一个的坯子揉圆即可

1331

收藏

分享
黄瓜拌饭

黄瓜拌饭

共有457个成果

TA的其他成果

自制小清新
芒果西米露
家常戚风纸杯蛋糕
家常麻婆豆腐
家常黄金虾球
芝麻酱面—老北京的面
真正的素菜抄手
早餐:刀刀狗
查看全部
饭麸果 饭麸果
1208
已被6188人参考

饭麸果是一种地方小吃非常有特色,先把大米准备好配料比较丰富有豆芽菜,猪肉,油豆腐,豌豆,笋,香菇还可以加点自己喜欢的。大米煮半熟时捏成汤圆大小的团子,把哪些配料……

发表评论需要登录

评论

热门项目: