美美厨房之清蒸武昌鱼

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:46

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主料

• 武昌鱼 ：600

辅料

• 生抽 ：适量
• 油 ：适量
• 大葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.武昌鱼一条，去内脏、鳞片、腥线，放入盘中备用
• 
  第二步
  2.香葱切段
• 
  第三步
  3.锅中上汽后放入武昌鱼大火蒸10分钟
• 
  第四步
  4.将切好的香葱码在鱼身上
• 
  第五步
  5.淋上生抽
• 
  第六步
  6.锅中热油倒泼在葱上即可
• 
  第七步
  7.好了，享受吧

烹饪技巧

• 1、做清蒸鱼鱼不要买大的，一斤多点就刚好，太大了蒸不透2、蒸鱼的时间不要太长，10分钟就刚好3、一定要用生抽，不能用老抽或酱油代替

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清蒸武昌鱼

20

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清蒸武昌鱼比较的清淡，它适合大多数人食用，它含有的蛋白质比较的多，它对身体虚弱的人群有很大的好处，而且它对我们的胃有很大的好处，胃不好的人可以经常食用，它对贫血……

包含食材

• 武昌鱼

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评论

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