家庭版蒜蓉西兰花

具体步骤

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  第一步
  1.1颗西兰花
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  第二步
  2.切好的蒜蓉
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  第三步
  3.用刀切成一朵一朵的
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  第四步
  4.开水里炒一下
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  第五步
  5.捞出控水
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  第六步
  6.葱蒜炝锅
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  第七步
  7.放入西兰花
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  第八步
  8.快出锅时放入蒜蓉
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  第九步
  9.搅拌即可出锅