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绿色食物宫保鸡丁
绿色食物宫保鸡丁

绿色食物宫保鸡丁

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:42

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主料

辅料

  • 适量
  • 糖 :适量
  • 葱 :适量
  • 辣椒适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量
  • 油 :适量
  • 花椒适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解一
    第一步
    1.花生炒熟,晾凉
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解二
    第二步
    2.鸡肉切丁,用淀粉、十香三、料腌制
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜切丁
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解四
    第四步
    4.大葱切段
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解五
    第五步
    5.准好花椒和干辣椒
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解六
    第六步
    6.做好调味汁:糖、醋、盐、淀粉
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解七
    第七步
    7.锅中放油,先把鸡肉放到锅里滑熟
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解八
    第八步
    8.锅中放油,加入花椒、干辣椒、胡萝卜、葱段炒香
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解九
    第九步
    9.加入滑熟的鸡丁
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解十
    第十步
    10.加入6步调味汁
  • 绿色食物宫保鸡丁的做法图解十一
    第十一步
    11.加入炒好的花生,翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 花生要晾凉了再放入,否则不脆。这是一道爆炒的菜,所以炒的步骤都要快。

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