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「自创」糖醋里脊
「自创」糖醋里脊

「自创」糖醋里脊

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:38

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主料

  • 里脊肉 :400

辅料

  • 料酒 :15ml
  • 番茄酱30
  • 油 :适量
  • 25ml
  • 白糖 :40
  • 鸡精 :少许
  • 淀粉适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡蛋1个
  • 酱油20ml
  • 葱 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 「自创」糖醋里脊的做法图解一
    第一步
    1.里脊切小指粗般长条加入盐,料少许白糖腌制片刻。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解二
    第二步
    2.取一个小碗加入番茄酱、酱油、醋、白糖、鸡精,清水拌均匀备用。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解三
    第三步
    3.腌制过的里脊肉加入一个鸡蛋再次拌均匀。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解四
    第四步
    4.然后把肉条放入干淀粉中均匀裹满淀粉。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解五
    第五步
    5.油锅烧至7成热放入肉条炸制。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解六
    第六步
    6.肉条发白捞出。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解七
    第七步
    7.然后再次复炸一遍,
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解八
    第八步
    8.肉条金黄捞出沥油备用。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解九
    第九步
    9.炒锅倒少许油爆香葱、姜、蒜。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解十
    第十步
    10.然后倒入调好的料子。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解十一
    第十一步
    11.炒至出香淋入水淀粉勾薄芡。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入肉条快速翻炒。
  • 「自创」糖醋里脊的做法图解十三
    第十三步
    13.肉条均匀沾裹汤汁关火。

烹饪技巧

  • 一定要用里脊肉来制作这道菜,因为里脊肉肉质鲜嫩口感更好。加入蛋液后要把里脊肉抓拌均匀在腌制片刻,使其入味吸收,然后再过满干淀粉,这样可使淀粉更加均匀地裹满淀粉。炸制肉条一开始不要大火中火即可,肉条入油颜色发白即可捞出,然后用大火再次复炸一遍至肉条金黄,这样才能使肉条达到外焦里嫩的效果。调味汁提前调好,炒出香味后浓稠在快速的倒入肉条翻炒,使其均匀地裹满汤汁然后关火,不要时间长,以免肉条疲软影响口感。糖醋的比例也可以自己自行调整。

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