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美味的西芹炒胡萝卜
美味的西芹炒胡萝卜

美味的西芹炒胡萝卜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.08 08:55

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主料

辅料

  • 肉丸5个
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解一
    第一步
    1.西芹洗好切成条状备用
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜改刀切成小花状,肉丸切片备用
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解三
    第三步
    3.锅水放水烧开加少许盐后将西芹焯水一分钟后捞起,再过一下冷水保持脆感
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解四
    第四步
    4.热锅温油把肉丸片稍煎一下至两面微黄盛出
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解五
    第五步
    5.锅中留底油放胡萝卜煸炒至软并出红油
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解六
    第六步
    6.加入焯好的芹菜条炒均
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解七
    第七步
    7.再加入煎好的肉丸片,放盐调味
  • 美味的西芹炒胡萝卜的做法图解八
    第八步
    8.炒均后装盘即可

烹饪技巧

  • 芹菜焯水时加点盐可让其更翠绿;捞起后马上过冷水让其保持爽脆的口感;胡萝卜要过油炒出胡萝卜素红油营养更高。

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饭小呆

饭小呆

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西芹炒胡萝卜 西芹炒胡萝卜
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