健康美食之西芹百合

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:25

• 2364人看过
• 222
• 收藏

主料

• 西芹 ：250
• 百合 ：100

辅料

• 鸡精 ：少量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.市场上买来西芹一颗，百合在超市称的干货。用清水泡发。
• 
  第二步
  2.西芹切滚刀块，百合泡发后，呈乳白色。
• 
  第三步
  3.西芹百合洗干净。油锅烧热，倒入西芹百合，一起翻炒。加入适量盐，继续翻炒，可以略加一些水，防止粘锅。炒至西芹断生，调味好，就可以出锅了。

烹饪技巧

• 百合用冷水也能泡发，如果时间紧，可以用温水泡发。

222

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

呆萌的饺子

共有516个成果

TA的其他成果

查看全部

西芹百合

11

已被4645人参考

质嫩爽口，味道鲜美，多吃西芹炒百合有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。在日常生活中，这是一道十分常见的佳肴。制作方便，口感佳，重……

包含食材

• 百合
• 西芹

相关做法

百合 西芹

• 
  山药百合甜汤#最补肾#
  14人点赞
• 
  金屋藏娇
  16人点赞
• 
  美味山药百合粥
  14人点赞

• 
  好吃的蒸素丸子
  33人点赞
• 
  家常干锅腐竹
  12人点赞
• 
  好吃的干锅腐竹
  17人点赞

热门推荐

• 海蛎干的营养价值
• 鸡仔饼
• 清炖鲤鱼
• 咖喱饭
• 凉拌豆腐
• 蒜蓉粉丝蒸扇贝
• 鹅蛋的做法
• 月子餐30天食谱

全部其他的“西芹百合”做法

• 
  青椒丽
• 
  紫草香精
• 
  萝卜爱白菜
• 
  宝妈私房菜

健康美食之西芹百合评论

评论

• 
  山药百合粥

  山药百合粥，是一道爽口的地方特色小吃。山药是一种很常见的食物……

• 
  番茄炒芹菜

  番茄炒芹菜你如果你在家里面制作的话，最好在里面多放一些番茄酱……

• 
  水蛇煲鸡汤

  水蛇煲鸡汤又叫做龙凤汤。鸡肉是非常滑嫩的，水蛇肉也是非常的可……

• 
  金屋藏娇

  金屋藏娇大家都说菜如其名，你们在今天这道美食的名字面前大家有……