家常南瓜饭

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:05

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主料

• 南瓜 ：1个

辅料

• 蘑菇 ：少许
• 菠萝 ：少许
• 咸萝卜干 ：适量
• 青菜 ：少许
• 瘦肉 ：150
• 蒜泥 ：少许
• 沙茶粉 ：少许
• 鲜虾 ：2只
• 酱油 ：1勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材，先将食材做好，瘦肉剁碎做成丸
• 
  第二步
  2.用刀将南瓜划个帽子出来
• 
  第三步
  3.下米加咸萝卜干碎拌一起放南瓜里蒸
• 
  第四步
  4.蒸熟后摆上之前准备好的食材，（肉丸先煮熟，咸萝卜干先炒）就可以了

烹饪技巧

• 做南瓜饭时，应先用开水先泡，要放下蒸时也用开水，这样会缩短蒸的时间

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南瓜饭

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