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家常菜清蒸鲈鱼
家常菜清蒸鲈鱼

家常菜清蒸鲈鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.03 10:50

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主料

辅料

  • 植物油 :2勺
  • 葱丝 :10
  • 蒸鱼豉油 :2勺
  • 姜丝 :10
  • 料酒 :少许
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解一
    第一步
    1.新鲜鲈鱼一条,杀好、洗净
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解二
    第二步
    2.葱姜切丝
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解三
    第三步
    3.料抹鱼全身,取一半葱姜丝塞入鱼肚
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解四
    第四步
    4.将鱼放入盘内,鱼身下垫少许的葱姜丝,开水下蒸锅
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解五
    第五步
    5.蒸七、八分钟
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解六
    第六步
    6.将鱼取出,倒掉蒸鱼盘内的水,葱姜丝铺满鱼身
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解七
    第七步
    7.蒸鱼豉油加热至冒泡淋到鱼身上
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解八
    第八步
    8.勺内加少许植物油,加热至冒烟泡,浇淋鱼全身
  • 家常菜清蒸鲈鱼的做法图解九
    第九步
    9.OK,开吃

烹饪技巧

  • 鱼身下垫葱姜丝是为了鱼受热均匀,更好入味,比较喜欢原汁原味的,所以酌料加的少,只用了葱姜丝和豉油,喜欢味重的豉油内加些生抽和白糖也好吃

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爱吃de瘦瘦

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